Éducation physique et santé M

2016/17
Éducation physique et santé M 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Curriculum Physical and Health Education Kindergarten PDF Grade-Set: k-9
Introduction
Objectifs et raison d'être
Qu'est-ce qui a changé?
Ressource(s) disponible(s)
Présentation des programmes d'études
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Big Ideas

Grandes idées

L’activité physique quotidienne nous aide à développer des habiletés motrices et un savoir-faire physique, et est un élément important d’un mode de vie sain.
Apprendre à se connaître et à connaître les autres nous aide à développer une attitude positive et à acquérir des comportements bienveillants, lesquels contribuent à l’établissement de saines relations.
Lorsque nous connaissons notre corps et que nous faisons des choix sains, nous pouvons mieux prendre soin de nous-mêmes.
La santé inclut le bien-être physique, mental et affectif.

Normes d’apprentissage

Afficher avec les approfondissements

Compétences disciplinaires

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L’élève sera capable de :
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Savoir-faire physique

Savoir-faire physique
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Savoir-faire physique
  • En quoi ta respiration est-elle différente lorsque tu cours en jouant et lorsque tu es en position assise?
 

Développer et démontrer diverses habiletés motrices fondamentales dans une variété d’activités physiques et d’environnements
Décrire la réaction du corps à la pratique d’activités physiques dans une variété d’environnements
Développer et démontrer une capacité à agir en toute sécurité, un esprit sportif et un sens du leadership lors de la pratique d’activités physiques
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Mode de vie sain et actif

Mode de vie sain et actif
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Mode de vie sain et actif
  • À quels types d’activités aimes-tu prendre part chaque jour à l’école, à la maison et dans la communauté?
  • Pourquoi est-il important de consommer des aliments de divers groupes alimentaires et de bien s’hydrater tout au long de la journée?
  • Quels types de choix peux-tu faire pour t’occuper de ta santé et de ton bien-être?
 

Pratiquer quotidiennement des activités physiques d’intensité modérée à élevée
Reconnaître des occasions de pratiquer des activités physiques à l’école, à la maison et dans la communauté
Relever et découvrir une variété d’aliments, et décrire comment ceux-ci contribuent à la santé
Reconnaître des occasions de faire des choix qui contribuent à la santé et au bien-être
Relever de l’information de base sur la santé dans une variété de sources
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Santé sociale et communautaire

Santé sociale et communautaire
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Santé sociale et communautaire
  • Quels sont quelques-uns des facteurs qui peuvent rendre une situation dangereuse ou désagréable?
  • Comment les gens se sentent-ils lorsque les autres ont des comportements bienveillants à leur égard?
 

Décrire des moyens pour prévenir une variété de situations dangereuses ou désagréables, et pour y réagir
Développer et démontrer des comportements respectueux envers les autres lors de la pratique d’activités physiques
Relever les comportements bienveillants qu’adoptent les camarades de classe et les membres de la famille
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Bien-être mental

Bien-être mental
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Bien-être mental
  • Peux-tu indiquer des pratiques qui t’aident à te sentir bien dans ta peau?
 

Relever et décrire des pratiques qui favorisent le bien-être mental
Relever et décrire des sentiments et des inquiétudes
Reconnaître des compétences, des préférences et des intérêts personnels

Contenu

L’élève connaîtra :
les techniques appropriées pour développer des habiletés motrices fondamentales, y compris les habiletés non locomotrices
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non locomotrices
habiletés motrices exercées sur place, sans déplacement sur un plancher ou toute autre surface, par exemple :
  • se tenir en équilibre
  • fléchir
  • se tordre
  • soulever
 
, locomotrices
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locomotrices
habiletés motrices qui nécessitent un déplacement sur un plancher ou toute autre surface, par exemple :
  • rouler
  • sauter
  • sautiller
  • courir
  • galoper
 
et de manipulation
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manipulation
habiletés motrices qui consistent à maîtriser un objet, comme une balle, principalement avec les mains ou les pieds, mais aussi avec un instrument, comme une raquette ou un bâton, par exemple :
  • faire rebondir
  • lancer
  • attraper
  • botter
  • frapper
 
les façons de participer à différents types d’activités physiques, y compris les activités individuelles et à deux
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activités individuelles et à deux
activités réalisées seul ou avec un autre, par exemple :
  • corde à sauter
  • natation
  • course
  • bicyclette
  • cerceau
 
, les activités rythmiques
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activités rythmiques
activités qui consistent à faire bouger son corps en suivant un rythme, par exemple :
  • danse
  • gymnastique
 
et les jeux
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jeux
activités habituellement encadrées par des règles où les joueurs doivent relever des défis et interagir les uns avec les autres, par exemple :
  • jeu du chat
  • activités avec un parachute
  • défis coopératifs
  • Jean dit
  • jeux d’équipe
  • jeux traditionnels autochtones
 
les relations entre l’alimentation, l’hydratation et la santé
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relations entre l’alimentation, l’hydratation et la santé
  • les aliments nous fournissent de l’énergie et nous aident à grandir
  • les différents types d’aliments apportent des bienfaits pour la santé qui ne sont pas tous les mêmes
  • l’eau est la meilleure boisson qui soit pour s’hydrater
 
les pratiques
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pratiques
par exemple :
  • dormir suffisamment
  • pratiquer des activités physiques
  • faire des choix alimentaires sains
  • s’adonner à des activités de relaxation
  • prévenir les maladies grâce au lavage des mains et à une bonne hygiène
 
qui favorisent la santé et le bien-être
les noms des parties du corps
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parties du corps
par exemple :
  • parties intimes des hommes et des femmes
  • bras
  • jambes
  • cœur
  • muscles
 
, y compris les parties intimes des hommes et des femmes
les touchers appropriés
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appropriés
les contacts qui sont acceptés et sans risque (p. ex. examen médical, tape dans la main) 
et inappropriés
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inappropriés
les contacts qui font mal ou qui sont désagréables (p. ex. attouchement des parties intimes) 
les différents types de substances
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substances
par exemple :
  • poisons
  • médicaments
  • substances psychoactives
 
et les façons de les utiliser de manière sûre ou de les éviter
les dangers et les situations potentiellement dangereuses
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les dangers et les situations potentiellement dangereuses
par exemple :
  • véhicules sur la route
  • étrangers
 
les comportements bienveillants
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comportements bienveillants
par exemple :
  • prendre soin de l’autre
  • guider
  • aimer
  • respecter
 
au sein des groupes et des familles
les émotions, leurs causes et leurs effets
les sources
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sources
par exemple :
  • professionnels de la santé
  • affiches sur la santé et la sécurité
  • parents
 
fiables d’information sur la santé
Note: (fr) Some of the learning standards in the PHE curriculum address topics that some students and their parents or guardians may feel more comfortable addressing at home. Refer to ministry policy regarding opting for alternative delivery.