Le stress (bien-être mental)

Nous ressentons tous le stress à un moment ou à un autre. Bien que le stress ne soit pas toujours mauvais (p.ex. lorsqu’on amorce une nouvelle année scolaire ou que l’on se prépare à un voyage ou à une présentation), il est important d’apprendre à le gérer de façon saine.
 
Veuillez noter que le document ci-dessous est disponible en anglais seulement.
Fichier(s): 
Matière: 
Éducation physique et santé
Niveaux scolaires: 
Huitième Année
Neuvième Année
Mots-clés:
Interdisciplinarité: 
Éducation physique et santé