Subject
Grade
Curricular Competency Group
Curricular Competency
Mettre en pratique des méthodes pour mesurer et ajuster le niveau d’effort lors d’une activité physique
Elaboration
- Exemples de méthodes permettant de mesurer et de modifier le niveau d’effort physique fourni :
- moniteurs de fréquence cardiaque
- échelles pour évaluer par soi-même le niveau d’effort ressenti et faire des changements appropriés pour l’activité en question
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Mettre en pratique des méthodes pour mesurer et ajuster le niveau d’effort lors d’une activité physique