cc_Active Living_Grade 11_Demonstrate safety, fair play, and leadership in physical activities

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Subject
Active Living
Grade
11 année
Curricular Competency Group
Sécurité
Curricular Competency
Démontrer une capacité à agir en toute sécurité, un esprit sportif et un sens du leadership lors de la pratique d'activités physiques
Elaboration
  • toujours respecter et suivre les règles
  • participer de bonne foi (utiliser son talent et son habileté pour jouer du mieux qu'on peut, respecter l'esprit et la lettre des règles, savoir s'auto-arbitrer)
  • respecter ses aptitudes et celles des autres
  • démontrer une maîtrise de ses émotions (être beau joueur)
  • se porter volontaire en classe
  • encourager les autres
  • diriger les activités d'échauffement ou de récupération
  • aider au montage ou au démontage de l'équipement
  • arbitrer
  • agir à titre de mentor
keywords
agir en toute sécurité, un esprit sportif et un sens du leadership

cc_Active Living_Grade 11_Describe the impact of various types of physical activities on health and mental well-being

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Subject
Active Living
Grade
11 année
Curricular Competency Group
Santé et bien-être
Curricular Competency
Décrire l'effet de divers types d'activités physiques sur la santé et le bien-être mental

cc_Active Living_Grade 11_Identify and explain motivational factors influencing participation in recreational activities

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Subject
Active Living
Grade
11 année
Curricular Competency Group
Santé et bien-être
Curricular Competency
Connaître et expliquer les facteurs motivants dans la pratique d'activités récréatives
Elaboration
  • Questions clés :
    • Pour quelles activités physiques se passionne-t-on?
    • Sera-t-il possible de continuer de pratiquer ces activités après la fin du secondaire?
    • Quel est son type d'activités préférées : activités individuelles, d'équipe ou de groupe?
keywords
facteurs motivants

cc_Active Living_Grade 11_Explain how developing competencies in physical activities can increase confidence and encourage lifelong participation in those activities

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Subject
Active Living
Grade
11 année
Curricular Competency Group
Santé et bien-être
Curricular Competency
Expliquer comment le fait de développer des habiletés dans des activités physiques peut augmenter la confiance et inciter les gens à participer à ces activités toute leur vie durant

cc_Fitness and Conditioning_Grade 11_Apply safety practices in different types of fitness activities, for themselves and others

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Subject
Fitness and Conditioning
Grade
11 année
Curricular Competency Group
Responsabilité sociale
Curricular Competency
Adopter des pratiques de sécurité dans différents types d'activités d'entraînement pour soi-même et pour les autres

cc_Fitness and Conditioning_Grade 11_Demonstrate appropriate behaviours in different types of fitness activities and environments

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Subject
Fitness and Conditioning
Grade
11 année
Curricular Competency Group
Responsabilité sociale
Curricular Competency
Adopter des comportements adéquats dans différents types d'activités et d'environnements d'entraînement

cc_Fitness and Conditioning_Grade 11_Demonstrate a variety of leadership skills in different types of fitness activities

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Subject
Fitness and Conditioning
Grade
11 année
Curricular Competency Group
Responsabilité sociale
Curricular Competency
Démontrer diverses aptitudes au leadership dans le cadre de différents types d'activités d'entraînement

cc_Fitness and Conditioning_Grade 11_Identify and describe how different types of fitness activities influence the muscular and cardiovascular systems

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Subject
Fitness and Conditioning
Grade
11 année
Curricular Competency Group
Principes d’entraînement
Curricular Competency
Décrire l'influence de différents types d'activités d'entraînement sur la musculature et le système cardiovasculaire
Elaboration
par exemple le recours à l'entraînement par intervalles pour entraîner le système énergétique d'origine anaérobie
  • Question clé :
    • Comment l'entraînement en circuit peut-il améliorer à la fois la musculature et le système cardiovasculaire?
keywords
influence de différents types d'activités d'entraînement sur la musculature et le système cardiovasculaire

cc_Fitness and Conditioning_Grade 11_Create and implement a personalized fitness program

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Subject
Fitness and Conditioning
Grade
11 année
Curricular Competency Group
Principes d’entraînement
Curricular Competency
Créer et mettre en œuvre un programme d'entraînement personnalisé
Elaboration
inclure une variété d'activités qui permettent d'atteindre ses objectifs de forme physique
  • Question clé :
    • Quelles sont les caractéristiques d'un programme d'entraînement efficace?
keywords
programme d'entraînement personnalisé
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