cc_Fitness and Conditioning_Grade 11_Identify and describe how different types of fitness activities influence the muscular and cardiovascular systems

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Curricular Competency Group
Curricular Competency
Décrire l'influence de différents types d'activités d'entraînement sur la musculature et le système cardiovasculaire
Elaboration
par exemple le recours à l'entraînement par intervalles pour entraîner le système énergétique d'origine anaérobie
  • Question clé :
    • Comment l'entraînement en circuit peut-il améliorer à la fois la musculature et le système cardiovasculaire?
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influence de différents types d'activités d'entraînement sur la musculature et le système cardiovasculaire