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Concept/Content
les méthodes pour mesurer le niveau d’effort physique
Elaboration
par exemple, sur une échelle de 1 à 5 (1 = très faible, 2 = faible, 3 = modéré, 4 = élevé, 5 = très élevé), choisir le chiffre qui décrit le mieux le niveau d’intensité ressenti pendant l’activité
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mesurer le niveau d’effort physique