c/c_Troupe de danse_Grade 10_Techniques et principes de mouvement

exemples en danse moderne : suspension, chute, respiration, poids, étirement en opposition, élan, contraction, spirale; exemples en hip-hop : « grooving », isolations, rythme, jeu de pieds, roulements du corps, style libre (« freestyle »); exemples en ballet : positions des pieds et des bras, en-dehors, travail à la barre et au centre (pliés, tendus, fondus, ronds de jambe)

notamment l’alignement, le transfert du poids, la souplesse, la force, l’équilibre et la coordination