Peux-tu indiquer des pratiques qui t’aident à te sentir bien dans ta peau?

• comprendre la notion d’espace personnel (p. ex. : la bulle corporelle)
• demander la permission à une personne avant de la toucher ou de l’étreindre
• respecter les personnes lorsqu’elles disent « non » ou « arrête »
• respecter les limites des autres et le montrer
   

• Comment les gens se sentent-ils lorsque les autres ont des comportements bienveillants à leur égard?
• développer une compréhension initiale du consentement :
  • comprendre ses limites personnelles et respecter celles des autres (p. ex. : les limites corporelles ou affectives)
  • veiller à obtenir le consentement affirmatif (c’est « oui » qui veut dire oui) et la permission avant de poser tout geste
  • dire « non » et « arrête » avec respect et assertivité
  • écouter et respecter les autres lorsqu’ils disent « non » ou « arrête »
     

• Quels sont quelques-uns des facteurs qui peuvent rendre une situation dangereuse ou désagréable?
• reconnaître et nommer les sentiments qui indiquent qu’une situation est désagréable (p. ex. : une situation inhabituelle qui suscite  peur ou nervosité)
• reconnaître les adultes de confiance et les étrangers
• reconnaître les comportements adoptés par les prédateurs ou les manipulateurs (p. ex. : offrir des cadeaux, isoler la victime de sa famille, la culpabiliser ou la faire chanter)
   

relever des sources de soutien (p. ex. : adultes de confiance, personnel de l’école) à qui confier une expérience désagréable vécue, comme un attouchement inapproprié

Des exemples illustrant les différentes façons de découvrir de nouveaux aliments : couleur, texture, forme, taille, odeur, culture et origine.