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les concepts moteurs et les stratégies |
Éducation physique et santé 5 |
No CCG |
| Keyword: concepts moteurs |
Elaboration: par exemple :conscience corporelle (p. ex. parties du corps, transfert de poids)conscience spatiale (p. ex. espaces, directions, trajectoires)conscience de l’effort fourni (p. ex. vitesse, force)relations aux autres et aux objets, et avec eux |
| Keyword: stratégies |
Elaboration: plans ou idées qui peuvent aider un joueur ou une équipe à réussir un mouvement ou à atteindre un objectif (p. ex. se démarquer d’un adversaire pour recevoir une passe) |
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| Contenu |
les techniques appropriées pour développer des habiletés motrices fondamentales, y compris les habiletés non locomotrices, locomotrices et de manipulation |
Éducation physique et santé 5 |
No CCG |
| Keyword: non locomotrices |
Elaboration: mouvements exécutés sur place, sans déplacement sur un plancher ou toute autre surface, par exemple :se tenir en équilibrefléchirse tordresoulever |
| Keyword: locomotrices |
Elaboration: habiletés motrices qui nécessitent un déplacement sur un plancher ou toute autre surface, par exemple :roulersautersautillercourirgaloper |
| Keyword: manipulation |
Elaboration: habiletés motrices qui consistent à maîtriser un objet, comme une balle, principalement avec les mains ou les pieds, mais aussi avec un instrument, comme une raquette ou un bâton, par exemple :faire rebondirlancerattraperbotterfrapper |
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| Contenu |
les facteurs qui influencent l’identité personnelle |
Éducation physique et santé 2 |
No CCG |
| Keyword: facteurs qui influencent l’identité personnelle |
Elaboration: par exemple :estime de soisentiment d’autoefficacitépatrimoine culturelimage corporelle |
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| Contenu |
la gestion et l’expression des émotions |
Éducation physique et santé 2 |
No CCG |
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les effets des différentes substances et les stratégies pour éviter de se causer du tort |
Éducation physique et santé 2 |
No CCG |
| Keyword: substances |
Elaboration: par exemple :poisonsmédicamentssubstances psychoactives |
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| Contenu |
les stratégies et les compétences à utiliser dans les situations potentiellement risquées, dangereuses ou d’abus
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Éducation physique et santé 2 |
No CCG |
| Keyword: les stratégies et les compétences à utiliser dans les situations potentiellement risquées, dangereuses ou d’abus |
Elaboration: par exemple :
reconnaître qu’une demande faite par un étranger est gênante (p. ex. : demande de monter à bord d’un véhicule, de changer de destination, de se séparer de sa classe, de sa famille ou de son gardien)
développer des stratégies, notamment :
s’exprimer d’une voix ferme pour faire connaître ses limites et pour dire « non », « arrête » ou « je n’aime pas ça »
appeler à l’aide et s’enfuir si possible
s’ouvrir à un adulte de confiance au sujet de toute situation gênante ou dangereuse en attendant de recevoir de l’aide
ne pas transmettre de renseignements personnels (p. ex. : à des étrangers, sur Internet)
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les stratégies pour accéder à de l’information sur la santé
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Éducation physique et santé 2 |
No CCG |
| Keyword: stratégies pour accéder à de l’information sur la santé |
Elaboration: par exemple :
accéder à des sources de soutien (p. ex. : adultes de confiance, personnel de l’école, professionnels de la santé) pour obtenir de l’information sur la santé
faire preuve de jugement et de prudence en tout temps lorsqu’on cherche le soutien d’un adulte pour obtenir de l’information
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les pratiques qui favorisent la santé et le bien-être, y compris celles en lien avec l’activité physique, l’alimentation et la prévention des maladies
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Éducation physique et santé 2 |
No CCG |
| Keyword: activité physique |
Elaboration: faire chaque jour entre 60 et 90 minutes d’activité physique d’intensité modérée à élevée
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| Keyword: alimentation |
Elaboration: consommer divers aliments qui nous procurent une énergie favorisant croissance, aptitude au jeu et apprentissage
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| Keyword: prévention des maladies |
Elaboration: par exemple :
se laver les mains
se couvrir la bouche lorsqu’on tousse
se reposer lorsqu’on est malade
rester à l’écart lorsqu’on est malade
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les effets de l’activité physique sur le corps |
Éducation physique et santé 2 |
No CCG |
| Keyword: effets |
Elaboration: par exemple :accélération de la respirationaugmentation de la soifsudationutilisation des musclessentiment de bien-être |
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| Contenu |
les façons de participer à différents types d’activités physiques, y compris les activités individuelles et à deux, les activités rythmiques et les jeux |
Éducation physique et santé 2 |
No CCG |
| Keyword: activités individuelles et à deux |
Elaboration: activités réalisées seul ou avec un autre, par exemple :corde à sauternatationcoursebicycletteyogacerceau |
| Keyword: activités rythmiques |
Elaboration: activités qui consistent à faire bouger son corps en suivant un rythme, par exemple :dansegymnastique |
| Keyword: jeux |
Elaboration: activités habituellement encadrées par des règles où les joueurs doivent relever des défis et interagir les uns avec les autres, par exemple :jeu du chatactivités avec un parachutedéfis coopératifsJean ditjeux d’équipejeux traditionnels autochtones |
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| Contenu |
les méthodes pour mesurer le niveau d’effort physique |
Éducation physique et santé 2 |
No CCG |
| Keyword: mesurer le niveau d’effort physique |
Elaboration: par exemple, sur une échelle de 1 à 5 (1 = très faible, 2 = faible, 3 = modéré, 4 = élevé, 5 = très élevé), choisir le chiffre qui décrit le mieux le niveau d’intensité ressenti pendant l’activité |
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| Contenu |
les techniques appropriées pour développer des habiletés motrices fondamentales, y compris les habiletés non locomotrices, locomotrices et de manipulation |
Éducation physique et santé 2 |
No CCG |
| Keyword: non locomotrices |
Elaboration: mouvements exécutés sur place, sans déplacement sur un plancher ou toute autre surface, par exemple :se tenir en équilibrefléchirse tordresoulever |
| Keyword: locomotrices |
Elaboration: habiletés motrices qui nécessitent un déplacement sur un plancher ou toute autre surface, par exemple :roulersautersautillercourirgaloper |
| Keyword: manipulation |
Elaboration: habiletés motrices qui consistent à maîtriser un objet, comme une balle, principalement avec les mains ou les pieds, mais aussi avec un instrument, comme une raquette ou un bâton, par exemple :faire rebondirlancerattraperbotterfrapper |
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| Contenu |
les sources fiables d’information sur la santé |
Éducation physique et santé 1 |
No CCG |
| Keyword: sources |
Elaboration: par exemple :professionnels de la santéaffiches sur la santé et la sécuritéparents |
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les émotions, leurs causes et leurs effets |
Éducation physique et santé 1 |
No CCG |
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les comportements bienveillants au sein des groupes et des familles |
Éducation physique et santé 1 |
No CCG |
| Keyword: comportements bienveillants |
Elaboration: par exemple :prendre soin de l’autreguideraimerrespecter |
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